✨ 有没有想过,孩子的零食也能做到既健康又美味?特别是对于小宝宝来说,食物的安全性可是重中之重。坚果酥就是一个理想选择,能够让宝宝尽情享受美味,而无需担忧卡喉咙的问题!
✅1. 准备坚果:将坚果洗净晒干,之后放入搅拌机打碎,不要过分细腻,保持一些颗粒感。
✅2. 混合材料:在一个大碗中,加入打碎的坚果、蜂蜜、融化的椰子油和面粉,搅拌均匀,形成面团。
✅4. 烘烤:将烤箱预热至180°C,放入烤盘,烤约15分钟,直到表面微微金黄。
小朋友们边玩边吃,酥脆可口的坚果酥总能吸引他们的注意力,绝对是亲子时光的好帮手!
坚果均富含健康脂肪、蛋白质与纤维,能够给予宝宝充足的能量,对生长发育十分有利。当然,坚果的选择也可以根据宝宝的口味来调整。
现在就把食材准备好吧!给你宝宝制作健康美味的小零食,让他们在美味中快乐成长!
做好后可以装入密封袋中,放入冰箱冷藏,保鲜期可长达两周,建议尽快食用,以保持酥脆口感!
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